Rebeca Andrade: três cirurgias, a volta por cima e o que isso ensina sobre carreira
Antes das medalhas, foram três cirurgias no mesmo joelho e campeonatos inteiros vistos de fora. A trajetória dela tem muito a dizer pra quem precisou parar e está voltando.
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Quem viu Rebeca no pódio em Paris talvez não saiba quanto tempo ela passou longe dos aparelhos. Antes das medalhas, houve cirurgias e meses e meses de recuperação. É uma história de talento, mas é também uma história sobre voltar.
Do projeto social ao alto rendimento
Rebeca nasceu em 1999, em Guarulhos (SP), e começou na ginástica aos 4 anos, num projeto social da prefeitura, segundo o Comitê Olímpico do Brasil.
Três cirurgias no mesmo joelho
2015
Lesão no ligamento cruzado anterior do joelho direito e a primeira cirurgia.
2017
Mais uma cirurgia no mesmo joelho.
2019
A terceira, às vésperas dos Jogos Pan-Americanos de Lima.
Tóquio 2020 (disputada em 2021)
Ouro no salto e prata no individual geral.
Paris 2024
Ouro no solo, prata no salto, prata no individual geral e bronze por equipes.
Agosto de 2025
Anuncia que deixará de competir no solo pra preservar a saúde.
Seis medalhas olímpicas no total, segundo o COB. As datas das cirurgias são as citadas pelo InfoMoney, que também menciona outros procedimentos no mesmo joelho ao longo da carreira. Mas o trecho que mais interessa aqui é o do meio: os anos de recuperação.
A lição 1: a pausa não apaga o que você sabe
Muita gente que ficou um tempo fora do mercado (pra cuidar de filho, de alguém da família, da saúde, ou porque perdeu o emprego) chega na entrevista pedindo desculpas pela pausa. A trajetória de Rebeca mostra outro jeito de olhar: o período parado faz parte da história, e o que conta é o que você faz ao voltar.
Entre 2023 e 2025 eu fiquei fora do mercado pra cuidar da minha mãe. Nesse período, fiz um curso de atualização em [área] e ajudei a organizar [algo concreto]. Agora estou pronta pra voltar, e essa vaga tem tudo a ver com o que eu fazia antes.
Uma frase sobre a pausa, sem drama, e o resto sobre o que você aprendeu e o que quer fazer agora. Troque “pronta” por “pronto” se for o caso.
A lição 2: ajustar a rota também é estratégia
Em agosto de 2025, depois de ganhar o ouro no solo em Paris, Rebeca anunciou que deixaria de competir nesse aparelho pra preservar a saúde, segundo o InfoMoney.
“Eu sei que vocês amam quando eu faço solo, mas ainda posso mostrar muito nos outros aparelhos.”
Na carreira, isso tem nome: escolher onde você vai jogar. Às vezes é deixar uma parte do trabalho que cobra caro demais e investir no que te faz durar. Não é desistir. É planejar os próximos anos, e não só a próxima semana.
Pra quem está voltando ao mercado
Conte a pausa em uma frase
O que aconteceu, sem detalhes demais e sem pedir desculpas.
Mostre o que você fez nesse tempo
Curso, trabalho voluntário, cuidado com alguém, um projeto. Tudo isso desenvolve habilidades.
Volte por partes
Um trabalho temporário, meio período ou um projeto pode ser a sua primeira competição de volta, antes da grande final.
Escolha onde jogar
Não precisa voltar fazendo tudo o que fazia. Vale ajustar a função pra ter fôlego por mais tempo.
Pra levar daqui
- 1Três cirurgias no mesmo joelho não apagaram o talento de Rebeca: ela voltou e chegou a seis medalhas olímpicas.
- 2A pausa faz parte da história. Conte em uma frase e fale do que vem depois.
- 3Ajustar a rota, como ela fez ao deixar o solo, é estratégia, não desistência.
Pra montar a sua resposta de apresentação, veja como responder “fale um pouco sobre você”, com um exemplo pra quem está voltando ao mercado.
Este texto conta fatos públicos sobre a carreira esportiva de Rebeca Andrade, com as fontes citadas. Ela não tem nenhuma relação com a Uezu.
Ainda ficou dúvida?
Quantas cirurgias no joelho a Rebeca Andrade fez?
Por causa da lesão no ligamento cruzado anterior do joelho direito, sofrida em 2015, foram três cirurgias: em 2015, em 2017 e em 2019, segundo o InfoMoney. A mesma reportagem fala em cinco cirurgias no joelho direito ao longo da carreira, contando outros procedimentos.
Quantas medalhas olímpicas a Rebeca Andrade tem?
Seis, segundo o Comitê Olímpico do Brasil: ouro no salto e prata no individual geral em Tóquio 2020, e ouro no solo, prata no salto, prata no individual geral e bronze por equipes em Paris 2024.
Por que a Rebeca Andrade parou de competir no solo?
Em agosto de 2025 ela anunciou que deixaria de competir no solo pra preservar a saúde, e disse que ainda pode mostrar muito nos outros aparelhos.
